设计幸福 电子书下载 PDF下载

设计幸福
内容简介
行为经济学家保罗·多兰博士从小就苦恼于自己的口吃问题,但他最终意识到,他之所以不快乐,正是因为他过于关注自己的这个缺点。这一认识开启了他对幸福的革命性探索之旅。\n
  与其他幸福学书籍不同的是,《设计幸福》不要求你改变自己的思想,因为这通常会以失败收场,而是从行为经济学的角度出发,通过改变我们的行为,将我们的注意力引向能够真正带给我们幸福的事情,从而自然地提升我们的幸福感。注意力就是将我们的生活黏合在一起的胶水,通过有效分配我们的注意力,关注能够让我们获得快乐和意义感体验的事物,幸福唾手可得。金钱、婚姻、性、体重、房子的大小、孩子等外在因素对你的幸福的影响可大可小,这完全取决于你对它们的关注程度。\n
  市面上如汗牛充栋的幸福学书籍都在喋喋不休地教授所谓“幸福的秘诀”,但却没有给出幸福的科学定义。《设计幸福》一书作者将行为经济学的全新发现与自己的独创性研究相结合,将幸福定义为人们对快乐和意义感的体验。只要在这两者之间找到平衡点,每个人都会得到自己想要的幸福。\n
  《设计幸福》还为我们提供了操作性很强的幸福行动计划,指导我们为了当下和未来的幸福应该如何做决定、如何设计幸福和如何行动。\n
\n
同类热门电子书下载更多
Copyright © 2024 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1