肚腩革命 电子书下载 PDF下载
内容简介
《肚腩革命》倡导认知“肥胖不是胖，是病！”
不要在像傻瓜似的减肥，节食？没用！只会越减越肥！
做自己的健康指导师，不要再让脂肪乱了神经，肚腩革命胜利者韩国著名笑星郑钟哲先生以以健康为前提，创造了腹部曲线运动法，以及各种环境下时时运动的方法，在3个月内成功减掉46斤，并塑造完美肌肉曲线！
他用令人心酸的经验，战胜饮食诱惑，克服一切放弃的意志。
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