快行动,慢思考:快节奏生活下的自我修复 电子书下载 PDF下载

快行动,慢思考:快节奏生活下的自我修复
内容简介
本书提供一种慢而深的思考方式,以应对越来越忙碌的生活和工作。 人们常自以为了解自己的想法,能控制自己的行为, 很少怀疑自己从想法到行动之间逻辑的正确性。 但事实上,我们的行为,还经常受到我们无法意识到的因素的驱使。 尤其当人们忙碌时,更容易经常出现想着前往B地,实际上却不知不觉去了D地,或者走向完全反方向的A地。 这种时候,你会发现,我们所为对自己的了解,并不可靠。 某种程度来讲,对于人类而言,世上一大谜团,可能就是人类自己了。 迪安·德尔以20多年的心理观察和积累,根据认知心理学、理性和因果分析,结合生活中常见的事例,重新诠释了思考和行动之间的关系,并给出改变思考方式的具体方法,帮助忙碌的我们更加深入理解自己,理解所面临的的困扰,重新设计我们思维和行动之间的关系,以使我们达到既高效又健康的生活状态。
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