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内容简介

身为中层，往往被上压下挤，良好的心态应对是能胜任本职工作的重要指标。本书紧扣中层管理者的工作特点，指出中层管理者的归属感、压力来源和应对、出路焦虑，并给出有效的解决方案。与市面上万金油式的励志书相比，更实用，更能解决具体问题。 ·查看全部>>

前言：认识你自己，凡事勿过度
我们仅仅在活着
我们在走向“虚无”
从改变自己开始
第一章：中层六大问题心态
心浮气躁
惟我独尊
患得患失
得过且过
推诿扯皮
以怨抱怨
【心理自测】心理健康症状自评
第二章：一切从心开始
一切由 “心”定
关于心态的几个心理学试验
提升你的“心灵能量”
【心理自测】自我控制测试
第三章：心态修炼模式
企业中层四种人
中层的三种技能
中层成事靠三商
心态修炼由内而外
【心理自测】个性成熟度测试
第四章：活在当下——学会享受过程
什么是“活在当下”
活在当下最幸福
三种活法
寻

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