让宝宝感受到你的爱 电子书下载 PDF下载

让宝宝感受到你的爱
内容简介
《成功胎教一天一页》:爱是这个世界上最美的字眼,因为爱,感情变得纯真,因为爱,生活充满意义,也是因为爱,你的小家庭将迎来一个新的成员,那么请将你的爱继续。当你对宝宝的到来满怀着爱与期待时,我们相信,你根本不需要去论证胎教对宝宝到底有多重要这样的命题,你需要的,也许仅仅是快乐,快乐地和宝宝一起度过属于你们的280天。
  《完美怀孕一天一页》:怀孕生产的过程是你生命中特殊的“春天”,你会觉得一切都是崭新的,勃发着动人的生机。在得知自己怀孕的那一刻,你也许会高兴得欢欣雀跃,抑或激动得泪流满面,但唯一不变的,是跳动在胸腔中的那一颗柔软的爱子之心。但正是因着这份爱,你也会对自己未来的孕期生活充满忧虑和困惑:哪些生活习惯要改掉?吃什么能给宝宝提供充足的营养?用什么才不会伤害到宝宝?哪些运动适合孕期进行?怎样进行产检……你的心里一定充满了无数个这样的疑问。别担心,有《完美怀孕一天一页》担任你的孕期“私人顾问”,你的疑惑都能在《完美怀孕一天一页》中找到并得到相应的解决。另外,《完美怀孕一天一页》在知识点丰富全面的基础上做到了精益求精,相信会带给你更高一层次的阅读体验。
  翻开《完美怀孕一天一页》的同时,你就打开了一个装满神秘礼物的魔盒,哪一份是属于你的呢?那就需要你慢慢地耐心寻找了,这将是一个奇妙又有趣的过程。不论是在拥挤的公交车里、公园的长椅上,还是在床头柔和的灯光下,每天认真地翻上一页,感受着宝宝和自己的亲密互动,幸福,莫过于此吧!
  为了孕育一个健康、聪明、漂亮的宝贝,现在就开始行动吧! ·查看全部>>
目录
《成功胎教一天一页》:第1个月 一颗种子在悄悄地萌芽
第1天 本周变化:即将成为准妈妈
第2-3天 和诗歌《开始》一起理解生命的神奇
第4-5天 母亲节,一个曲折动人的故事
第6-7天 胎教从什么时候开始最好
第8天 本周变化:一枚优质卵子的诞生
第9天 培养良好生活习惯,培育最优精子
第10天 受孕,一次“中奖”的秘诀
第11-12天 夫妻胎教比准妈“独战”成果更显著
第13-14天 胎教到底应该怎么做
第15天 本周变化:精子与卵子的美丽邂逅
第16天 千万别把怀孕征兆当感冒症状
第17天 优境胎教:给准妈营造一个良好环境
第18天 诗歌《你是人间四月天》,感受最温暖的母爱
第19天 奇迹!斯瑟蒂克家的4个神童
笔20-21天 胚泡着床,受精卯在子宫安家
第22天 本周变化:胚胎形成,出现生命的最初状态
第23天 神经系统发育,情绪与营养是此期胎教重心
第24天 音乐可以让你情绪平和
第25-26天 营养胎教:帮助神经系统发育的叶酸
第27-28天 受过良好胎教的宝宝有什么不一样

第2个月 美丽心情帮助宝宝神经发育
第29天 本周变化:从苹果籽长成小葡萄
第30天 孕2月胎教要事
第31天 欣喜,试纸上两道红红的杠
第32天 想不到吧,孕吐其实是身体的自我保护
第33天 意念胎教:构想并画出胎宝宝的样子
第34~35天 孕早期安全防护要事
第36天 本周变化:胚胎在羊膜囊中游弋
第37天 与老公一起“说出心里话”
第38天 运动胎教:孕早期应该怎样散步
第39天 营养胎教:准爸爸备两道开胃菜
第40天 鱼肝油和钙片要怎样服用
第4t-42天 胎儿激素水平影响宝宝未来性格
第43天 本周变化:长出幼芽一般的小胳膊小腿
第44天 帮助增强胎教效果的呼吸法
第45天 教你感受更多幸福的妙招
第46天 读诗歌《我的信仰》,体味爱的信仰
第47天 孕期快乐,胎宝宝未来性格会开朗
第48-49天 遗传与变异,生命在神奇“拷贝”中延续
第50天 本周变化:以每天1毫米的速度快速发育
第51天 做胎教操帮助胎宝宝身体发育
第52天 胎教故事:《拔萝卜》,让宝宝感受团结的力量
第53天 胎教音乐:品德彪西《月光》的境界之美
第54天 怀孕真的会让人变笨吗?
第55~56天 手工:布书——让你心灵手更巧

第3个月 胎宝宝开始像个小人儿了
第57天 本周变化:初具人形,小尾巴不见了
第58天 孕3月胎教要事
第59天 是荷尔蒙在改变你的身心
第60天 伺弄点花花草草舒缓心情
第61天 营养胎教:亮丽橙汁助你好心情
第62-63天 开始有做妈妈的感觉了
第64天 本周变化:面部清晰,大脑迅速发育
第65天 蛋白质、维生素,保证胎宝宝脑发育
第66天 为什么不能看恐怖惊悚的文艺作品
第67天 教你几招击退抑郁情绪
第68天 电影《好孕临门》。感受母爱的强大力量
第69-70天 意念胎教:选一张漂亮的宝宝像贴床头
第71太 本周变化:羊水中的舞蹈者
第72天 动脑时间:妈妈宝宝脑筋急转弯
第73大 孕期练习瑜伽有利于优生
第74天 莲花座、猫式是可常做的瑜伽体式
第75天 营养超标,准妈有罪受
第76-77天 该换大一号的服装了
第78天 本周变化:纤小的手指甲及脚趾甲正在生长
第79天 补钙不宜太早,不宜过量
第80天 手工:剪纸可以培养胎宝宝未来的专注力
第81天 《田园》,写情多于写景的交响乐
第82天 胎教故事:《小熊过桥》,给宝宝更多的勇气和快乐
第83-84天 艺术胎教:绘画——对胎宝宝进行美的熏陶

第4个月 眙心音变得很有力
第85天 本周变化:胎盘和脐带发育完成
第86天 孕4月胎教要事
第87天 每天起床对着镜子微笑
第88天 胎教故事: 《小象的鼻子》,让胎宝宝感受善良的美德
第89天 意念胎教:根据B超图像想象胎宝宝的模样
箅90-91天 静心冥想,保持好的心境
第92天 本周变化:开始皱眉做鬼脸了
第93天 卧室宜布置淡而暖的色调
第94天 慎用香薰和精油平复情绪
第95天 名画欣赏: 《摩特枫丹的回忆》,掬一捧回忆的清泉
第9G天 营养胎教:这些吃了就会快乐的美食
第97~98天 对话胎教:边做家务边和胎宝宝说话
第99天 本周变化:在子宫里打嗝的胎宝宝
第100天 胎宝宝能够“品尝”味道了
第101天 营养胎教:不偏食,给宝宝树立好榜样
第102天 游戏时间:准爸准妈对弈
第103天 不要对不好的梦境耿耿于怀
第104-105天 做母亲的感觉越来越强烈
第106天 本周变化:可以听见胎心音了
第107天 和老公一起听宝宝有力的心跳
第108天 手工:烘焙一个爱心蛋糕
第109天 胎教音乐: 《摇篮曲》,一首给宝宝的抒情诗
第110天 腹式呼吸法传送给子宫充足的新鲜空气
第111-112天 看几米《月亮忘记了》,感受温暖与美

第5个月 激动人心的胎动
第113天 本周变化:脐带成为胎宝宝的好玩具
第114天 孕5月胎教要事
第115天 胎动,肚皮上的舞蹈
第116天 抚摸胎教:和胎宝宝玩踢肚游戏
第117天 抚摸胎教八项注意
第118-119天 国外胎儿大学,一次成功的尝试
第120天 本周变化:忙着伸胳膊蹬腿地闹腾
第121天 食欲见长,要补充更多的营养
第122天 营养胎教:补充钙质,促进骨骼的发育
第123天 给胎宝宝取个小名,与家人多呼唤
第124天 和胎宝宝一起认识图形
第125-126天 准爸爸安排一次短期旅游吧
第127天 本周变化:可以听见周围的声音了
第128天 和胎宝宝一起学首节奏明快的曲子
第129天 看《放牛班的春天》,感受温暖伟大的情感
第130天 别忘了,要继续做孕期体操哦
第131天 胎宝宝性别猜猜看
第132-133天 和胎宝宝一起亲近大自然
第134天 本周变化:像鱼一样在子宫内游动
第135天 动脑时间:九宫迷数
第136天 手工:插花——陶;台情操的美事
第137天 胎教音乐:《梦幻曲》,感受清新与自然
第138天 讲《三个好朋友》的故事,体会“一起来一起走”的友情
第139~140 天 读《夏洛的网》,感受温暖的友情

第6个月 皱皱巴巴的小老头
第141天 本周变化:小家伙全身盖满了胎脂
第142天 孕6月胎教要事
第143天 胎宝宝躲在子宫里不断聆听
第144天 正是音乐胎教的好时机
第145天 准爸爸提前准备音乐胎教小道具
第146-147天 如何给胎宝宝听音乐
第148天 本周变化:皮肤又皱又红
第149天 特别纪念日,准爸爸要记在心里
第150天 胎宝宝越来越喜欢准爸爸的声音
第151天 试一试用英语和胎宝宝说话
第152天 营养胎教:吃些减轻水肿的食物
第153-154天 运动胎教:妈妈游泳未来宝宝更灵活
第155天 本周变化:有了微弱的视觉
第156天 用闪光卡片教胎宝宝字母和数字
第157天 《小燕子》是首永不落伍的儿歌
第158天 教胎宝宝认识可爱的小兔子
第159天 读小猪的故事,学习动物宝宝的坚强
第160-161天 胎动异常准妈妈要警惕
第162天 本周变化:大脑开始有意识了
第163天 动脑时间:脑筋急转弯
第164天 手工:简单十字绣能把耐心传输给胎宝宝
第165天 营养胎教:多吃补脑食物
第166天 胎教故事: 《小兔子乖乖》,跟小兔学做聪明宝宝
第167-168天 胎宝宝听音乐:《维也纳森林的故事》,饮一杯自然之茶

第7个月 踢肚子游戏玩得不亦乐乎
第169天 本周变化:胎宝宝开始长出细细的毛发
第170天 孕7月胎教要事
第171天 试着做柔和的光照胎教
第172天 多吃核桃等坚果,宝宝未来发质好
第173天 胎宝宝的味蕾已经形成
第174-175天 胎宝宝开始理解你的感情了
第176天 本周变化:对声音的反应更灵敏
第177天 胎宝宝学诗歌: 《一去二三里》,陶冶闲雅的情致
第178天 看《梦幻女郎》,感受梦想的力量
第179天 美学胎教:练习毛笔字陶冶情操
第180天 动脑时间:好玩的七巧拼板
第181-182天 照张漂亮的孕期照
第183天 本周变化:开始记忆听到的声音
第184天 重复过去学习的内容
第185天 看《悬崖上的金鱼姬》,回忆简单快乐的童年时光
第186天 继续练习简单的孕妇操
第187天 准妈妈爱美,胎宝宝能感受到
第188-189天 提早练习助分娩的拉梅兹呼吸法
第190天 本周变化:胎宝宝的性格已有所显现
第191天 你的行为决定宝宝的性格
第192天 手工:幸运星,幸运和爱叠加
第193天 胎宝宝听音乐: 《云雀》,让心灵回归自然
第194天 胎教故事: 《糊涂的小老鼠》,不做以貌取人的宝宝
第195-196天 好书推荐: 《地下铁》,美丽迷人的幻想之旅

第8个月 总任”监督”妈妈的小人儿
第197天 本周变化:胎宝宝在子宫里不停变换体位
第198天 孕8月胎教要事
第199天 营养胎教:少食多餐保证营养充分
第200天 要防止营养过剩造成胎宝宝过重
第201天 光照胎教:让胎宝宝的眼睛跟踪光源
第202-203天 提早学习简单分娩操
第204天 本周变化:胎宝宝已经非常熟悉你的声音了
第205天 准爸爸给胎宝宝唱儿歌
第206天 和胎宝宝多说话
第207天 佳片有约: 《芳心何处》,让爱与积极在生活中继续
第208天 读《三字经》,品味古人的启蒙智慧
第209~210天 给胎宝宝讲你小时候的事
第241天 本周变化:经历身体发育的高峰期
第212天 营养胎教:这些食物可帮助缓解便秘
第213天 停止胡思乱想,拒绝产前抑郁
第214天 准爸爸负重20斤与你换位体验
第215天 欣赏名画《洗澡》,品读亲情洋溢的美
第216-217天 手工:叠千纸鹤,放飞美丽心愿
第218天 本周变化:子宫变得有点拥挤
第219天 动脑时间:看看这幅画中有多少人
第220天 手工:做简单的宝宝装
第221天 胎宝宝听音乐:《杜鹃圆舞曲》,感受四季如春
第222天 胎教故事:《一天到晚游泳的海豚》,不需要睡觉的海豚
第223~224天 好书推荐:《芒果街上的小屋》,感受温暖的精神家园

第9个月 挤眉弄眼的小淘气
第225天 本周变化:骨骼在慢慢变硬
第226天 孕9月胎教要事
第227天 营养胎教:缓解胃灼热的饮食
第228天 让老公帮你战胜分娩恐惧
第229天 做做心理体操
第230-231天 在暖暖的太阳下和胎宝宝絮叨
第232天 本周变化:中枢神经系统发育更完善
第235天 教胎宝宝认识苹果
第234天 看《邋遢鬼的故事》,做讲卫生、爱清洁的好宝宝
第235天 佳片有约:《阳光小美女》,亲情是永远的价值观
第236天 儿歌《小鸭子》,让快乐一直延续
第237~238天 和老公一起布置婴儿房
第239天 本周变化:听力已经充分发育
第240天 读《一根羽毛》的故事,体会与人为乐才更快乐
第24t天 胎宝宝听音乐:《童年情景》,唤起对童年美好纯真的感情
第242天 佳片有约:《宝贝计划》,看可爱宝宝的精彩演出
第243天 名画欣赏:《摇篮》,感受温馨的母爱
第244~245天 讲故事时细心体会胎宝宝的反应
第246天 本周变化:已经是个足月儿了
第247天 手工:缝千可爱的袜子娃娃
第248天 手工:用饮料瓶做花瓶
第249天 读散文《匆匆》,感受时间的无价
第250天 认识勤劳又执著的蚂蚁
第251-252天 分娩到底有多疼

第10个月 即将成为幸福的妈妈
第253天 本周变化:头部浅入盆
第254天 孕10月胎教要事
第255天 国外准妈妈的精神放松法
第256-257天 轻松的儿歌: 《采蘑菇的小姑娘》
第258-259天 跟胎宝宝说说即将到来的这个世界
第260天 本周变化:务器官都已各就各位
第261-262天 现在开始早教的预习课吧
第263-264天 年画欣赏:骑着鲤鱼的孩童
第265-266天 准爸爸的抚摸胎教爱意更浓
第267天 本周变化:向下6动,压迫子宫颈
第268-269天 练习分娩技巧,调节紧张而焦虑的情绪
第269-270天 减轻分娩疼痛的音乐疗法
第270-275天 胎宝宝也在和你96分娩±痛
第272-273天 巧克力是你的能量棒
第274天 本周变化:是一个新鲜的小生命了
第275天 分娩对女性好处多多
第276天 天使将降临,你准备好了吗
第277天 感受新生宝宝的诸多神奇
第278-279天 学新生儿护理,新手妈妈不慌张
第280天 贴心叮咛:出生后要继续巩固胎教成果

附录
孕期怎样护理肌肤
孕期也可以用护肤品
天然护肤,安全又经济
孕期肌肤问题点对点解决
皮肤油腻
皮肤干燥
面部出现色斑
色素沉淀增加
孕期怎么穿更有范儿
款式搭配,轻松掩饰“前凸后翘”
尺码,时尚和健康相结合
颜色和图案,让你不与时尚脱节
新手妈妈的健康月子
产后营养规划
产后起居护理
产后形体恢复计划
产后6周内的运动健美

《完美怀孕一天一页》:孕1月 亲爱的我们来“造人”吧
第1-3天 10月孕程的开始:末次月经
第4天 准爸任务:培养优质“小蝌蚪”
第5天 你的卵子质量够优质吗
第6天 清除体内的烟毒、酒毒
第7天 继续补口十酸,预防神经管畸形
第8天 5种情况下,别急着怀孕
第9天 调岗、离岗,用法律保护自己
第10天 记住4点,就能保证营养均衡
第11天 不可错过的受孕好时机
第12天 基础体温帮你找准排卵日
第13-14天 排卵日来了,这几天是受孕好日子
第15天 精卵相遇,生命之花悄然绽放
第16天 生男VS生女,性别在一开始就决定了
第17天 验孕之前,暂把自己当孕妇吧
第18天 甜蜜sex,还能继续吗
第19天 孕期能用哪些护肤品、化妆品
第20-21天 牢记这些孕期重要数据
第22犬 受精卵在子宫安全“着陆”
第23天 这些怀孕后的身体变化你有吗
第24天 算出预产期,那个甜蜜的见面日
第25天 宝宝的生长基地——胎盘开始形成
第26天 算算生个宝宝要花多少钱
第27-28天 确定怀孕的几种方法

孕2月 在妈妈子宫里佳得还好吗
第29天 好玩的“小海马”宝宝
第30天 早孕反应即将来“报到”
第31天 孕吐会影响胎宝宝吸收营养吗
第32天 快乐午后,烘焙止呕小点心
第33天 不小心感冒了怎么办
第34~35天 孕早期的关键营养素
第36天 小胚胎像个蜷缩的C字
第37天 跟老板汇报孕事的小窍门
第38天 穿上你的防辐射服吧
第39天 辐射最强的家电排行榜
第40天 洗澡、泡脚,水温低于38C
第41-42天 保护好自己,避免流产
第43天 已经是颗4克重的“小豆子”了
第44天 孕吐不停,怎样止吐
第45天 准爸下厨:清淡开胃爱心菜
第46天 孕早期能做哪些运动
第47天 散步方法错误,也会有危险
第48~49天 学写妊娠日记
第50天 每天能长1毫米个子呢
第51天 专为孕妈挑选的营养零食
第52天 科学饮水,孕妈更轻松
第53天 强烈噪声会影响宝宝智商和听力
第54天 异常妊娠要及早发现
第55~56天 办理准生证,一次就搞定

孕3月 听,小心脏在跳动
第57天 终于发育咸“胎宝宝”了,可喜可贺
第58天 测测看你有没有患上孕期抑郁症
第59天 是什么在左右你的孕期情绪
第60天 缓解抑郁情绪的小窍门
第6t天 孕妈偏食,宝宝也会偏食
第62~63天 准备去医院建档吧
第64天 小心脏每分钟搏动140次
第65天 孕妇奶粉,喝还是不喝
第66天 不爱暍牛奶或乳糖不耐受怎么办
第67天 职场孕妈必备的舒适小道具
第68天 吃酸、辣食物要悠着点
第69-70天 安全使用家里的化学用品
第71天 宝宝在进行“原始行走”呢
第72天 乳房增大了,内衣要“适时而换”
第73天 孕事乐读:推算一下宝宝的血型
第74天 精油和香水,咨询清楚再用
第75天 孕妈眼睛易干涩,小窍门来帮忙
第76~77天 测测你的营养水平跟上没
第78天 可爱的大头宝宝
第79天 妙趣横生,种花养草换心情
第80天 水果每天不要超过500克
第81天 预防并淡化妊娠斑、妊娠纹的秘密
第82天 白带增多了,细心呵护私密部位
第83-84天 职场孕妈常见权利问题Q&A

孕4月 宝贝,你是公主还是王子
第85天 宝宝能握起小拳头了
第86天 孕中期的饮食结构金字塔
第87天 孕妈营养从早餐开始
第88天 吃工作餐要“挑三拣四”
第89天 勤刷牙、勤漱口,把好宝宝健康第一关
第90~91天 孕中期甜蜜性事悄悄说
第92天 宝宝身上开始长胎毛了
第93天 准备做第一次正式产检
第94天 产检都检查些什么
第95天 看懂B超检查单
第96天 关于生育保险你应该知道的
第97~98天 关于新生儿溶血症
第99天 在羊水中进行呼吸练习
第100天 准爸支招:为孕妈把关家居健康度
第101天 孕妇操:每天5分钟,孕期更轻松
第102天 为什么孕妈易便秘
第103天 鲜榨果蔬汁DIY,营养又通便
第104~105 天远离妊娠牙龈炎的方法
第106天 身体比例越来越协调了
第107天 保养乳房,护好宝宝的“粮袋”
第108天 孕事乐读:不怀孕的“七宗罪”
第109天 唐氏综合征筛查,必须重视
第110天 准爸支招:陪老婆购买孕妇装
第111~112天开始控制体重增长速度

……
孕5月 胎动 就像只小鱼在游泳
孕6月 他爸 宝宝能听见你说话了
孕7月 看 眼睛睁开了
孕8月 乖宝 爸爸正在亲你呢
孕9月 变成漂亮小宝宝了
孕10月 宝贝咱们一起加油
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