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因是子静坐法
内容简介
静坐是一门既古老又科学的身心灵修炼方法。蒋维乔先生经过精心研究,努力剔除迷信,保留科学、亲历亲为。《因是子静坐法》即是先生几十年亲身经验的总结,首次客观地说日月传统功法的科学原理,不讲怪力乱神,只讲实证养生,简单明了、便于掌握,“一扫向者怪异之谈,而以心理的、生理的说明之”,读者若能按照书中所述如实修炼,定能激发身体潜能、受益一生。
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