图解排球技术和战术 基础训练200项 电子书下载 PDF下载
内容简介
随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革，排球运动也在不断进化。本书结合新趋势，图文并茂地介绍了排球技战术训练的200项基础训练项目，包括协调训练、传球训练、发球训练、接球训练、扣球训练等提高排球技能和水平的实战方法。书中的每一章主要由两部分构成，即基本技术的解说和训练科目，而训练科目页的阅读又分为训练数据、训练目标、训练方法、训练建议、拓展训练、指导者笔记和速查目录7个内容，帮助排球运动员、教练员更好地理解和使用本书，从而提升个人和团队的双重实力。
同类热门电子书下载更多
- 张迈评球（世界杯1982-2022）
- 排球教学训练理论与方法设计
- 儿童青少年足球训练全书（人邮体育）
- 足球体能测评理论与实证研究
- 世界杯风云
- 气排球运动基础教程
- 青少年足球学练技巧一本通
- 篮球技术与训练精要 第4版(人邮体育出品)
- 乒乓球教程
- 羽毛球运动身体训练指南(人邮体育出品)
- 篮球中锋位置技术与训练（附光盘）
- 篮球半场斗牛实战技巧
- 橄榄球体能训练研究的进展
- 国际篮联三人篮球规则（人邮体育出品）
- 小篮球教练员指导手册（3-6岁）/幼儿篮球活动指导用书 [Mini Basketball]
- 图解青少年足球训练与游戏 视频学习版（人邮体育出品）
- 图解乒乓球基础技术与训练 视频学习版（人邮体育出品）
- 青少年足球入门教程 全彩图解视频学习版（人邮体育出品）
- 图解乒乓球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版（人邮体育出品）
- 中国骄傲 女排世界杯十一连胜夺冠路
Copyright © 2024 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1