马拉松名将手记：42.195公里的孤独之旅 - 电子书下载

内容简介

本书是亚洲最快跑者、日本马拉松纪录保持者大迫杰的跑步思考集。从马拉松过程中外在的舆论杂音到生理、心理上的矛盾，他讲述了学会与自己对话、应对外在的纷扰，进而让自己内心变强大的方法。

大迫杰如是说：

“我跑步的时候非常重视自己一个人的时光，所以总是在跑步的时候找到答案。”

“跑步是一件很孤独、很辛苦的事。有时候也会为接下来的漫漫长路感到担忧，但也正因如此，抵达终点时的快乐和成就感显得更加特别，这一点和人生一样。”

“田径赛大概百分之八十靠体能，但马拉松是体能占百分之六十，剩下百分之四十则是靠意志。”

“能够毫不妥协完成练习并站在起跑线上，本身就已经是一种胜利了。”

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