作者序
编者序
推荐序一 这一生为何而来
推荐序二 让观照成为惯性
台湾地区版·出版缘起随顺因缘
第一章 你需要静心吗？
所谓的静心，就是把自我这个虚幻不实的幻象，用智慧去观照来净空，因此静心是远离自我，让自我消失的不二法门。
第二章 如何达到身心全然的宁静？
我们要把这些以前一直认为是理所当然的、以苦为乐的思维与情绪，溶化而蜕变成清凉、喜悦、自在的正向思绪而生活。
第三章 “观照”是消融生命中天罗地网的如意宝珠
警惕内心的自我就是观照，自我愈少，外界干扰的影响就愈小，就愈来愈接近全然的平静。
第四章 如何开启净土的大门？
心业是因，外业是缘，满足自我的欲望使众生无法消除业力而获得解脱！
第五章 悟道的密码是什么？
拒绝是痛苦的，寻找生命快乐的根源，要先学会接纳及享受，不管身处于任何情境。
第六章 到达彼岸的无上咒
不要去比较，不要去分别，放下你所有的价值判断、观念，去往内观照你的思想、情绪，往内观照你自己的心。
第七章 坐立难安的动根消失的不二法门
往外观照就是自我，往内观照就是自我幻影的消失，而进入不变的清凉、宁静的空性。
第八章 认假为真的痛苦世界与返璞归真的空性境界
内在才有真正的极乐世界，往外去追求的极乐世界是痛苦的，是虚幻的。所以，往外是追求自己喜欢的境界，往内看，面对自己讨厌、排斥的一切人事物的境界。
第九章 心的束缚使你无法脱离六道的轮回
真正往空性走的修行人，已下决心不再与自我有丝毫的认同，不再有往外看的认同，不再与批判心认同，不再与阿谀奉承的心认同。
第十章 正法出世的因缘
我们如果能觉知寻找这些邪曲心，渐渐地就能获至内心的宁静、放松、清凉、身心健康，六道轮回的远离而获至“不再出生”的空性境界。