有人说，高级的人生充满松弛感。以我有限的阅历而言，松弛感无非是：为自己做决断，生活在热爱里，爱自己并允许自己停下脚步，最终活成自己喜欢的样子。

当你内心足够笃定时，便不会过度纠结，自我消耗。

姑娘们，大方勇往直前。

这是一本打动当下时代主体情绪，引领社会潮流动向情感的励志成长哲思书。

真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许自己偶有的失控，崩溃，脆弱；允许给自己一些时间调整，放空，松弛；允许一切，如其所是……睡前，放过自己，终结深夜emo！

书中坦陈所有脆弱、纠结、不完满——年少成名的红利与辛酸；面对爱情的摇摆和错付；原生家庭的对峙和羁绊；职业生涯的重创与重生……有偏执，有迷惘，和书页前的每个你一样。本书带给人们持续向前的力量。

读这本书，学会“允许”，允许一切的事与愿违。