自营【随书赠爱情地图游戏】爱的七处方:七天得到更多亲密、连接与快乐 知名心理学家、婚恋关系专家《幸福的婚姻》《爱的博弈》《爱的沟通》作者约翰·戈特曼新作 电子书下载 PDF下载

自营【随书赠爱情地图游戏】爱的七处方:七天得到更多亲密、连接与快乐 知名心理学家、婚恋关系专家《幸福的婚姻》《爱的博弈》《爱的沟通》作者约翰·戈特曼新作
内容简介

“婚姻教皇”“情感界爱因斯坦”约翰·戈特曼50年情感研究精髓之作!

约翰·戈特曼教授是华盛顿大学心理学名誉教授,曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,入选25年来10位最有影响力的心理治疗大师,与卡尔·荣格、卡尔·罗杰斯共同在列。

他将数学统计分析模型引入心理情感研究领域,曾发起堪称史上*大规模的纵向研究,涉及3000个家庭、700对新婚夫妇,根据这项研究,戈特曼可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况,准确率高达91%。

《爱的七处方》是戈特曼夫妇的集大成新作,是一本人人都需要的亲密关系实用指南。全书包含7个章节,结构为【案例故事-专业分析-每日练习】,参考性极强!

7天7个小练习,解决1个大问题:怎样才能拥有长期美满的亲密关系?

——第一天→10分钟沟通法;第二天→问“对”问题;第三天→学会说“谢谢”;第四天→衷心赞美;第五天→提出你的需求;第六天→学会一些“小动作”;第七天→重新约会。

无论你们正在暧昧、刚在一起,还是结婚多年,本书都能帮你实现情感的启动、加速和修复,得到你想要的爱!


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