足球训练完全图解 电子书下载 PDF下载

足球训练完全图解
内容简介
《足球训练完全图解》是一本适合不同年龄、不同水平、不同性别、不同角色的足球爱好者的足球教科书。
从热身准备到技术练习再到战术讲解,从颠球到传接球再到射门,从场上站位到跑动路线再到传球路线,从门将到后卫再到前锋,书中内容无所不包。踢球者可以从中学习如何提高自己的踢球水平,教练员可以从中学习如何更好地改进自己的日常训练。
本书共分6个部分,分别是引言、热身、技术、战术与配合、身体素质锻炼与饮食,以
及规则的讲解。书中内容侧重于足球训练的实用技战术指导,用训练现场的实拍图片及绘图的方式展示足球技战术,可操作性强,不仅适用于热爱足球的小朋友们阅读,对于足球教练或是家长来说也是一本很好的参考书。
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