跆拳道轻松学:从白带到绿带 电子书下载 PDF下载

跆拳道轻松学:从白带到绿带
内容简介

  本书是“跆拳道轻松学”丛书的第一本,介绍跆拳道从入门到绿带为止适合学习的内容,包括:入门知识,品势(太极一章到三章)套路,对抗基本技术,减肥、减压功法。

  用多种技术让读者摆脱阅读压力。对儿童、青年和老年人的学习特点各有论述。


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